17++ Obat Rematik Alami Paling Ampuh Untuk Menghilangkan Nyeri Sendi

Obat Rematik – Banyak yang menganggap bila rematik dan asam urat itu merupakan penyakit yang sama. Padahal dalam dunia medis mereka berdua sangatlah berbeda. Rematik merupakan penyakit kelainan autoimun yang mengakibatkan sistem kekebalan justru menyerang tubuh. Akibatnya, sendi yang terjangkit akan mengalami peradangan dengan tanda-tanda rematik menyerupai berikut.

• Sendi menjadi membengkak alasannya cairan yang menumpuk.
• Terasa kaku, apalagi ketika pagi hari setelah bangkit tidur.
• Memerah dan terasa cukup panas.
• Terasa nyeri di semua penggalan sendi tubuh. 

Lantas apa perbedaan asam urat dan rematik? Nah cukup pada awalnya akan sulit membedakan mana tanda-tanda rematik dan mana tanda-tanda asam urat. Namun yang paling terlihat terang, yaitu asam urat hanya menyerang penggalan sendi tertentu saja, lagikan rematik menyerang hampir diseluruh penggalan badan secara bersamaan.

Sementara itu dilihat dari segi penyebabnya, asam urat disebabkan alasannya meningkatnya kristal asam urat dalam badan disebabkan kuliner berpurin yang terlalu kaya kita konsumsi. Sedangkan penyebab rematik hingga kini belum diketahui secara pasti. Tapi yang terang, rematik mengakibatkan sistem imun justru menyerang sel badan yang sehat sesampai kemudian mengakibatkan radang sendi.

Obat Tradisional Rematik dari Bahan Alami Terbaik untuk Atasi Nyeri

Hingga kini bersama-sama belum ditemukan obat yang sanggup menyembuhkan rematik secara total. Sebagai penderita, kita hanya sanggup mengurangi tanda-tanda yang muncul menyerupai menyembuhkan nyeri, mencegah kerusakan sendi, dan meningkatkan fungsi gerak sendi. Berikut sedikit obat rematik alami yang sanggup Anda pilih salah satunya.

1. Jahe

Mahasiswa Jurusan Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surabaya (UMS), Esti Rahayu, mengolah jahe untuk dijadikan balsem yang berguna untuk menghilangkan nyeri dan rematik pada tubuh.

Menurutnya, balsem jahe terdapat kaya keunggulan dibanding balsem lain. Jahe terdapat antinyeri dan antiradang yang sanggup mengobati rematik. Selain itu, jahe juga mempunyai aromaterapi yang khas sesampai kemudian tak mengakibatkan mual.

Esti juga menyampaikan bila proses pembuatan balsem rematik ini sangatlah simpel sekali. Nah bagi Anda yang ingin tau berikut tutorial sekompleksnya.

Cara mengobati rematik dengan balsem jahe alami:

• Sediakan jahe yang masih segar seperlunya. Kupas dan basuh hingga kemudian bersih.
• Parut jahe yang sudah disiapkan gres saja, kemudian peras dalam sebuah wadah.
• Diamkan selama kurang lebih semalaman.
• Setelah itu oleskan ke penggalan sendi yang bermasalah secara merata.

2. Lidah buaya

Lidah buaya identik dengan materi alami yang kerap dipakai untuk perawatan rambut dan menghilangkan bekas luka. Padahal, dalam lendir pengecap buaya ini terkandung anti-inflamasi tinggi yang sanggup mengurangi radang sendi akhir rematik. Anda pun sanggup menggunakan pengecap buaya sebagai obat rematik secara rutin, alasannya memang materi alami ini tak mengakibatkan imbas samping sama sekali.

Cara mengobati rematik dengan pengecap buaya:

• Ada dua cara menggunakan pengecap buaya. Pertama, Anda sanggup mengoleskan gel pengecap buaya secara pribadi ke sendi yang bermasalah.
• Yang kedua Anda sanggup menciptakannya menjadi jus segar. Caranya, pisahkan gel pengecap buaya kemudian blender hingga halus. Tambahkan gula seperlunya dan minum sebelum tidur.
• Sebaiknya terapkan keduanya untuk memperoleh hasil terbaik.

3. Bawang putih

Napas bacin cukup menjadi salah satu alasan kenapa kaya orang tak suka mengonsumsi bawang mentah. Padahal salah satu bumbu dapur terkenal ini terdapat kaya khasiat, salah satunya mengobati rematik pada perempuan.

Baru-baru ini penelitian dilakukan dari King College dan University of East Angelia di Inggris yang dibiayai dengan Arthritis Research Britain, penelitian tersebut melibatkan sekitar 1000 wanita yang belum terkena rematik.

Pemeriksaan menggunakan sinar X membuktikan, wanita yang kerap mengonsumsi bawang putih terdapat struktur tulang yang lebih baik. Pemilik struktur tulang yang sehat sanggup menurunkan risiko munculnya tanda-tanda rematik.

Ternyata bawang putih terdapat kandungan antiradang yang cukup baik dalam menghambat produksi sitokinin, yakni suatu zat yang berperan dalam memicu peradangan sendi. Oleh alasannya itu, jangan lewatkan satu siung bawang setiap hari.

4. Kunyit

Bahan aktif dalam kunyit, yakni kurkumin, telah terbukti efektif dalam mengurangi pembengkakan dan nyeri pada rematik. Selain itu, sebuah studi yang dipublikasikan di AAPS Journal menemukan bahwa produk yang terdapat dalam kunyit, yang disebut BCM-95, lebih ampuh dalam mengurangi rasa sakit akhir peradangan dibandingkan dengan obat antiradang di apotik yang kerap dipakai untuk mengatasi rasa nyeri. Berikut cara meramunya.

Cara mengobati rematik dengan kunyit alami:

• Kupas dan basuh higienis kunyit secukupnya.
• Haluskan kunyit tersebut dengan memblender atau menumbuknya.
• Keringkan dengan pertolongan sinar matahari.
• Ambil bubuk kunyit sekaya satu sendok teh kemudian campur bersama teh hangat.
• Minumlah teh tersebut secara rutin sebelum tidur untuk mencegah kaku sendi ketika bangkit pagi hari.

Note: untuk hasil terbaik Anda juga sanggup menambahkan bubuk jahe kedalam teh.

5. Minyak ikan

Komponen utama yang sangat diperlukan oleh badan merupakan omega 3 yang termasuk dalam salah satu lemak sehat. Kim Larson, RD, mahir gizi di Amerika Serikat kandungan omega 3 paling kaya ditemukan dalam ikan tuna dan mackarel. Omega 3 sanggup mengurangi tanda-tanda rematik menyerupai nyeri sendi dan mencegah peradangan kronis yang disebabkan oleh kondisi tubuh.

Akan tenamun dikala ini sedikit ikan mempunyai kandungan merkuri yang cukup tinggi, sesampai kemudian bukannya menyembuhkan justru memperburuk keadaan. Sebaiknya konsumsi minyak ikan yang sudah dalam bentuk kemasan. Karena biasanya sudah teruji secara klinis akan kandungan di dalamnya. Selain itu, hindarilah mengonsumsi ikan yang setengah matang menyerupai pada sushi.

6. Kayu manis

Kayu manis selama ini cukup hanya dipakai dalam masakan. Padahal, kayu manis juga sanggup melawan segala jenis peradangan. Biasanya kulit kayu manis dimasukan dalam kuliner atau diseduh semoga menjadi teh herbal. Apabila dikonsumsi secara rutin materi ini mempunyai kegunaan untuk mengobati rasa sakit dan nyeri terutama ketika isu terkini cuek tiba.

Roofener, peneliti analisis fitkomia pada kayu manis, menyampaikan bahwa kayu manis sanggup mengurangi tanda-tanda rematik menyerupai peradangan bila dipakai dalam takaran yang sesuai. Namun juga wajib berhati-hati, alasannya penggunaan berlebihan sanggup memicu penggumpalan darah dan mengganggu kerja pengencer darah.

7. Lada hitam

Sebenarnya lada hitam sudah dipakai semenjak dahulu kala sebagai obat rematik tradisional oleh nenek moyang. Menurut data yang diterbitkan oleh Arthritis Foundation, lada hitam terdapat kandungan capcaisin yang menyerupai pada cabai. Kandungan ini bersifat panas serta mempunyai kandungan antiradang sesampai kemudian sanggup mengurangi tanda-tanda rematik menyerupai nyeri dan kesemutan.

Untuk mengobati rematik dengan lada hitam caranya sangatlah mudah. Anda sanggup menaburkan lada hitam bubuk kedalam setiap kuliner kesukaan atau masakan favorit Anda. Namun perlu diingat, pastikan tak mengonsumsi lada hitam melebihi 1 gram/hari. Konsumsi berlebihan justru sanggup mengakibatkan duduk kasus gres menyerupai diare, iritasi mata, hingga kemudian bengkak.

8. Teh hijau

Teh hijau kaya akan kandungan katekin, yaitu sebuah senyawa penting dalam melawan rematik. Studi terbaru memantau orang-orang penderita rematik yang mengonsumsi teh hijau selama kurang lebih enam bulan. Para penerima tersebut juga melaksanakan latihan fisik menyerupai berlari diatas treadmill selama 60 menit, tiga kali sehari.

Studi tersebut bisa pertanda bila olahraga dan konsumsi teh hijau sanggup mengurangi tanda-tanda rematik. Namun perlu dicatat, konsumsi teh hijau sanggup mengurangi reaksi obat-obatan tertentu. Oleh alasannya itu, sebaiknya jangan konsumsi teh hijau bersama dengan obat rematik alami lainnya.

9. Kapur sirih dan mustard oil

Berbicara seputar obat rematik tradisional, tak akan kompleks rasanya apabila tak memasukan kapur sirih dan mustard oil. Kedua materi alami ini sudah dikenal semenjak dahulu sebagai obat oles untuk mengobati rematik, nyeri sendi, dan bahkan kaku. Selain rematik, ramuan ini juga efektif untuk melancarkan peredaran darah kita. Berikut tutorial meramu sekompleksnya.

Cara mengobati rematik dengan kapur sirih dan mustard oil:

• Sediakan minyak mustard secangkir dan kapur sirih 10 gram.
• Didihkan kapur sirih dengan minyak alami tersebut hingga tercampur rata.
• Diamkan sejenak semoga sedikit lebih dingin. Lalu oleskan keseluruh penggalan persendian Anda yang dikala ini lagi bermasalah.
• Baca sekompleksnya manfaat daun sirih.

10. Brotowali

Meskipun terdapat rasa yang tidak mengecewakan pahit. Namun brotowali terdapat khasiat yang luar biasa dalam mengatasi peradangan tulang dan sendi. Selain itu, ia juga diperkaya dengan kandungan antiporotik yang sanggup meningkatkan kepadatan tulang serta kandungan imunologi yang sanggup memperabiki sistem kekebalan.

Cara mengatasi rematik dengan brotowali alami:

• Cuci higienis dua ruas brotowali kemudian masukan dalam panci.
• Rebus brotowali gres saja dengan menggunakan 2 gelas air hingga mendidih dan menyisakan 1 gelas saja.
• Saring air rebusan gres saja. Untuk mengurangi rasa pahit Anda sanggup menambahkan madu atau gula.
• Minumlah secara rutin sehari sekaya 2x dengan takaran 1/2 gelas per minum.

11. Buah cherries

Studi penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Arthritis & Rheumatism meneliti sekaya 633 partisipan yang dianjurkan untuk mengonsumsi setaknya 20 ceri dalam dua hari. Hasilnya, mereka yang mengonsumsi ceri terdapat risiko terkena tanda-tanda radang sendi yang lebih rendah.

Khasiat ceri tak hanya hingga disitu saja. Buah ini pun juga terdapat kandungan antioksidan tinggi yang sanggup membantu menangkal radikal bebas penyebab kerusakan sel. Jadi, hanya konsumsi buah ceri saja Anda sanggup dua manfaat sekaligus.

12. Daun seledri

Satu lagi salah satu materi masakan yang sanggup dipakai sebagai obat rematik alami. Yup, daun seledri. Daun ini mempunyai kandungan anti-inflamasi tinggi yang sanggup mengobati rematik yang disebabkan alasannya peradangan sendi. Untuk memperoleh manfaatnya, Anda sanggup mengonsumsi daun seledri sebagai lalapan. Makanlah daun seledri dalam keadaan mentah semoga khasiatnya semakin terasa.

13. Daun pandan wangi

Dikutip dari jogja.tribunnews.com, daun pandan wangi ternyata sanggup dipakai untuk mengobati rematik dan asam urat sekaligus. Bahkan pegal linu akhir terlalu kecapekan pun sanggup diatasi dengan menggunakan daun herbal ini. Langsung saja baca berikut ini untuk membuat obat rematik alami.

Cara mengobati rematik dengan daun pandan:

• Sediakan 3 helai daun pandan yang masih segar, kemudian basuh bersih.
• Seduh dengan 1/2 cangkir minyak kelapa yang sudah dipanaskan.
• Dinginkan sejenak, kemudian gosokan merata ke penggalan yang bermasalah.

14. Daun sirsak

Sebetulnya daun sirsak termasuk salah satu obat asam urat tradisional, namun alasannya gejalanya hampir menyerupai jadi Anda pun sanggup menggunakannya untuk mengatasi rematik. Daun sirsak mempunyai kandungan antiradang, antinyeri, dan antibakterial yang baik untuk kesehatan.

Cara mengobati rematik dengan daun sirsak:

• Sediakan 10-15 lembar daun sirsak yang masih segar. Bersihkan daun gres saja hingga benar-benar bersih.
• Rebuslah dengan menggunakan 3 gelas air hingga mendidih serta menyisakan 2 gelas air saja. Saring air rebusan tersebut.
• Minumlah rebusan obat rematik ini secara rutin 2x sehari.

Note: untuk penderita watu ginjal sebaiknya konsultasikan dahulu ke dokter.

15. Daun kumis kucing

Daun kumis kucing mempunyai kandungan diuretik tinggi yang sanggup melarutkan asam urat berlebihan penyebab radang sendi. Segala jenis tanda-tanda rematik menyerupai nyeri, radang, hingga kemudian kesemutan pun sanggup diobati dengan daun satu ini. Selain itu, ia juga mempunyai kandungan kalium yang sanggup membantu melarutkan kotoran penyebab watu ginjal. Untuk hasil optimal sebaiknya kombinasi dengan materi alami lain.

Cara mengobati rematik dengan daun kumis kucing:

• Cuci higienis 10 gram daun kumis kucing kering dan 20 gram daun kumis kucing basah. Serta siapkan 5-10 gram jahe.
• Memarkan jahe kemudian campurkan bersama dengan semua bahan. Kemudian rebus menggunakan 1 liter air hingga tersisa setengahnya.
• Minumlah air rebusan herbal tersebut secara rutin di pagi, siang, dan sore hari.

16. Bunga rosella

Tahukah Anda dengan bunga satu ini? Yup, bunga rosella ternyata mempunyai kandungan protein essensial yang sanggup memperkuat tulang, meningkatkan kepadatan tulang, dan mencegah kerusakan tulang akhir tanda-tanda rematik ataupun asam urat.

Untuk mendapat manfaat bunga rosella tersebut kita sanggup menciptakannya menjadi teh. Caranya sediakan 5 kelopak bunga rosella, basuh higienis kemudian seduh dengan menggunakan 200 cc air panas. Sebagai embel-embel Anda sanggup menambahkan gula atau madu seperlunya. Lalu minumlah secara rutin.

17. Kompres dengan air hangat

Pertolongan pertama yang sanggup Anda lakukan untuk mengatasi tanda-tanda rematik yaitu dengan menggunakan kompres air hangat. Menurut para ahli, kompres air hangat dapt membuat vasolidalatasi (pelebaran pembuluh darah) yang berguna untuk mendatangkan zat-zat yang berguna untuk proses penyembuhan radang.

Namun sebaiknya kompres air hangat dilakukan ketika tak terjadi pembengkakan. Sebab bila dilakukan ketika bisul justru akan memperburuk keadaan. Sedangkan ketika persendian bengkak, Anda sanggup kompres air dingin. Lakukan hingga kemudian radang sendi membaik dan tak terasa sakit lagi.

Itulah sajian gosip seputar obat rematik alami yang sanggup kami share kali ini. Anda tak perlu mengonsumsi semua obat tradisional rematik diatas. Cukup pilih salah satu mana yang berdasarkan sahabat semua masing-masing paling gampang diterapkan. Pada dasarnya semua terdapat khasiat yang sama besarnya.

Semoga bermanfaat dan jangan lupa share. Karena keajaiban sanggup muncul dari kita yang suka membuatkan kepada sesama. 😇

Baca juga: obat asam urat ampuh

Share this post